白癜风是一种皮肤病，由皮肤内黑色素细胞减少或消失引起，其病因复杂多样，一般认为与自身免疫功能.遗传因素.微量元素改变、精神不稳定等因素有关。上海白癜风医院专家提醒，生活方式不健康，也可能导致白癜风。白癜风患者应合理安排生活方式，有利于白癜风的治疗。

1.合理饮食，纠正挑食.偏食等不良习惯。白癜风患者应注意饮食禁忌，及时纠正挑食等不良习惯，合理安排饮食，确保充足的营养摄入。不抽烟，不喝酒，不吃辛辣刺激食品。

2.养成良好的生活习惯。保持足够的睡眠，早睡早起，避免长期熬夜。要提高免疫力，多做运动，注意劳逸结合。

3.保持乐观的态度，积极面对生活。白癜风的发病主要由精神因素所致。所以白癜风患者要努力调整自己的情绪，及时缓解压力，积极面对治疗。

上海白癜风医院医生温馨提示：白癜风易发现难治愈，治疗时间长。加强对患者皮肤的护理，选择健康合理的生活方式，对白癜风的治疗具有重要意义。